Lisa Garland
Life is rarely static, and the challenges we face—such as grief, loss, and chronic anxiety—often bleed into our most private spaces. Your body and home should feel like a safe haven, not a source of constant stress. You deserve to feel connected and supported.
Hi! I’m Lisa Garland and I am a Licensed Clinical Social Worker Associate here at Mathews Counseling. I partner with individuals, couples, and families to help navigate difficult life transitions. Whether you are mourning a loss, managing the weight of anxiety, or adjusting to a new stage of life, I provide a trauma-informed, LGBTQ+ affirming, and kink-positive environment to help you find your footing again.
Prior to graduating from NCCU’s Master of Social Work program, I earned a Master of Public Health from the University of North Carolina at Chapel Hill. I have over a decade of experience in social work and health education, which has given me a deep understanding of how to support people through life’s biggest challenges. I am also a native Spanish speaker and am honored to provide therapy to both English and Spanish-speaking clients.
I believe therapy is a partnership where we work together to untangle the knots. My goal is to provide a warm, safe space where you can be honest without fear of judgment. I specialize in sexual health and intimacy, which are fundamental to well-being, yet they are often the hardest things to talk about. Whether you are navigating specific sexual health challenges, struggling with a lack of desire, or feeling disconnected from your body, you deserve a space where these topics are treated with clinical expertise and zero judgment. I help individuals and couples move past the shame, silence, and frustration that often surround intimacy to build a life where they feel confident, connected, and physically empowered.
Outside of being a therapist, I enjoy being outside in my garden (I love to grow flowers!) and spending time with my family. I see my role as your guide, helping you find the path you seek. I would love to work together towards helping you thrive.
Lisa is a therapist meeting with clients, offering both in-person and telehealth appointments.
Please call 919-587-8018 for her latest availability, as appointment times fill up quickly. You can also request an appointment.
¡Hola! Soy Lisa Garland y soy Trabajadora Social Clínica Asociada Licenciada aquí en Mathews Counseling. Trabajo en colaboración con personas, parejas y familias para ayudarles a navegar las transiciones difíciles de la vida. Ya sea que estés atravesando un duelo por una pérdida, lidiando con el peso de la ansiedad o adaptándote a una nueva etapa de la vida, te ofrezco un espacio seguro, afirmativo con la comunidad LGBTQ+ y abierto a la cultura kink, para ayudarte a recuperar el equilibrio.
Antes de graduarme de la Maestría en Trabajo Social de NCCU, obtuve una Maestría en Salud Pública de la Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill. Cuento con más de una década de experiencia en trabajo social y educación para la salud, lo que me ha brindado una comprensión profunda de cómo apoyar a las personas a través de los desafíos más grandes de la vida. Además, el español es mi lengua materna y es un honor para mí ofrecer terapia tanto a clientes de habla inglesa como de hispanohablante.
Creo firmemente que la terapia es una colaboración en la que trabajamos en equipo para desenredar los nudos. Mi objetivo es crear un ambiente acogedor y seguro donde puedas expresarte con honestidad y sin temor a ser juzgado. Me especializo en salud sexual e intimidad, aspectos que son fundamentales para el bienestar y que, sin embargo, suelen ser los más difíciles de hablar. Ya sea que estés lidiando con desafíos específicos de salud sexual, luchando con la falta de deseo o desconectado de tu propio cuerpo, mereces un espacio donde estos temas se aborden con experiencia clínica y absolutamente sin prejuicios. Ayudo a personas y parejas a superar la vergüenza, el silencio y la frustración que a menudo rodean a la intimidad, para construir una vida en la que se sientan seguras, conectadas y físicamente empoderadas.
Fuera de mi rol como terapeuta, disfruto pasar tiempo al aire libre en mi jardín (¡me encanta cultivar flores!) y compartir con mi familia.
Veo mi rol como el de una guía que te acompaña a encontrar el camino que buscas. Me encantaría trabajar juntos para ayudarte a prosperar.
Información de citas:
Lisa ofrece citas tanto presenciales como por telemedicina. Por favor, llama al 919-587-8018 para consultar su disponibilidad más reciente, ya que los horarios se llenan rápido. También puedes solicitar una cita en línea en mathewscounseling.net.
